简介：
补牙要趁早！关于补牙的6个实用知识，看完少走弯路 早上喝冰咖啡突然牙疼？吃甜食时牙齿发酸？这些信号可能提醒你该补牙了。作为牙齿修复的基础手段，补牙看似简单却藏着不少门道。今天就用直白的语言，说说普通人该知道的补牙常识。 什么样的牙齿需要补？ 当牙齿出现黑色细线、浅褐色斑点，或是用牙签能刮出
早上喝冰咖啡突然牙疼？吃甜食时牙齿发酸？这些信号可能提醒你该补牙了。作为牙齿修复的基础手段，补牙看似简单却藏着不少门道。今天就用直白的语言，说说普通人该知道的补牙常识。
当牙齿出现黑色细线、浅褐色斑点，或是用牙签能刮出软垢时，说明蛀牙已经开始。很多人以为"不疼不用补"，其实当牙齿感到疼痛时，往往已伤及牙髓。牙医建议：每年洗牙时顺便检查隐蔽部位，发现小黑点就及时处理，能省下后续根管治疗的费用。
目前主流选择是树脂材料，颜色接近真牙且粘接力强。前牙推荐纳米树脂，后牙则适合更耐磨的3M树脂。银汞合金已逐步淘汰，而瓷嵌体适合较大缺损但价格较高。注意：孕妇补牙建议选择玻璃材料，对胎儿更。
从躺上牙椅到结束大约20-40分钟：先清理腐坏组织，酸蚀牙面增加附着力，涂粘接剂后分层填充树脂，每层用蓝光固化，后调整咬合并抛光。全程只有器械触碰的轻微不适，真正需要麻醉的情况不足。
24小时内避免咀嚼硬糖、坚果等；两周内少喝深色饮料以防染色；如果出现轻微敏感属正常现象，但持续疼痛需复查。特别注意：树脂完全硬化需要时间，建议补牙后2小时再进食。
一般维持5-8年，但具体要看护理情况。每天用牙线清洁邻接面，少吃黏性食物，避免咬瓶盖等硬物。发现补牙材料边缘发黑或松动时，要及时更换避免二次龋坏。
"小洞不补"坑人——牙齿不会自愈，拖延治疗只会扩大损伤；"补牙后更易蛀"是误解，问题出在清洁不到位；"怀孕不能补牙"也不对，孕中期反而是期。
查看医疗机构执业许可证，观察诊室是否分区消毒，询问材料品牌和保质期。普通龋齿在正规口腔门诊即可处理，复杂病例建议选择专科医院。记住：价格异常低的要警惕，有些可能是用劣质树脂以次充好。
牙齿问题没有小事，及时修补能保住天然牙齿就是好的美容。下次发现牙齿有异样时，别等"疼得受不了"才行动，早处理少受罪还省钱。关于补牙如果还有疑问，建议直接预约牙医面诊评估。