简介:
洗牙能让牙齿变白吗?关于洗牙的6个你需要知道 你有没有发现,身边越来越多的人开始定期洗牙了?可能你也曾在刷牙时发现牙龈出血,或者牙齿表面有刷不掉的黄色污渍,这时候就会想到:我是不是该去洗个牙了?今天我们就来洗牙这件事,解答大家关心的几个问题。 洗牙到底洗的是什么? 很多人以为洗牙就是把
你有没有发现,身边越来越多的人开始定期洗牙了?可能你也曾在刷牙时发现牙龈出血,或者牙齿表面有刷不掉的黄色污渍,这时候就会想到:我是不是该去洗个牙了?今天我们就来洗牙这件事,解答大家关心的几个问题。
很多人以为洗牙就是把牙齿洗白,其实不完全正确。洗牙上叫做"龈上洁治",主要清除的是平时刷牙刷不掉的牙结石和牙菌斑。这些顽固的脏东西会堆积在牙龈边缘,时间久了不仅会让牙齿发黄,还会刺激牙龈,导致牙龈发炎、出血。所以说,洗牙更像是给牙齿做一次深度清洁。
这要看牙齿变黄的原因。如果是烟渍、茶渍等外源性染色,洗牙确实能让牙齿原本的色泽。但如果是牙齿本身颜色偏黄(比如四环素牙),洗牙就很难达到美白。想要真正美白牙齿,可能还需要配合其他美白方法。
这是很多人担心的问题。其实在正规医疗机构,由医生操作的洗牙是不会伤害牙齿的。洗牙使用的是超声波洁牙机,工作原理是通过高频振动把牙结石震碎,而不是直接切割牙齿。当然,洗牙后可能会有短暂敏感,这是正常现象,一般1-2天就会消失。
如果平时刷牙就经常出血,洗牙时出血是正常的。这是因为牙龈长期被牙结石刺激,处于发炎状态。洗牙后牙龈健康,出血问题自然就会改善。如果牙龈很健康,洗牙基本不会出血。
一般来说,建议每6-12个月洗一次牙。但具体频率因人而异:吸烟、喝茶咖啡较多的人可以3-6个月洗一次;牙周病患者可能需要更频繁的复诊;而口腔卫生特别好的人可以适当延长间隔。好定期检查,由医生给出建议。
洗完牙后的24小时内,建议避免进食过冷、过热、辛辣等刺激性食物;不要吸烟;可以用温水刷牙,但不要用力漱口。如果出现轻微敏感,可以使用感牙膏。另外医生可能会教给你一些特别的刷牙方法,帮助维护洗牙。
以下几类人群更需要重视洗牙:刷牙经常出血的人;牙齿表面有明显牙结石的人;正在做正畸治疗的人;准备怀孕的女性(孕期更容易出现牙龈问题);以及有吸烟、喝茶、喝咖啡习惯的人。定期洗牙不仅能保持口腔健康,还能预防很多牙齿问题。
总结来说,洗牙是维护口腔健康的重要手段,但并不是一劳永逸的。养成良好的口腔卫生习惯,配合定期洁牙,才是保持牙齿健康的正确方式。如果你还有其他关于洗牙的疑问,建议的口腔医生。