简介：
牙痛快速缓解方法：在家就能做的6个实用技巧 半夜被牙痛惊醒，或是吃饭时突然疼到咬不动东西？牙痛虽不是大病，但疼起来真要命。作为经历过上百例牙痛的从业者，今天分享几个验证有效的缓解方法，让你不用硬扛到天亮。 为什么牙痛总爱在深夜发作？ 平躺时头部血压升高，牙髓腔内压力增大，炎症刺激会更明显。
半夜被牙痛惊醒，或是吃饭时突然疼到咬不动东西？牙痛虽不是大病，但疼起来真要命。作为经历过上百例牙痛的从业者，今天分享几个验证有效的缓解方法，让你不用硬扛到天亮。
平躺时头部血压升高，牙髓腔内压力增大，炎症刺激会更明显。这就是为什么很多人白天还好好的，一到睡觉就疼得睡不着。如果发现牙龈红肿、对冷热特别敏感，很可能是牙髓炎的前兆。
1. 盐水漱口是快的方法。半勺食盐加200ml温水，含在患处30秒再吐出，每天3-4次。盐水的渗透压能减轻组织水肿，比乱用止痛药。
2. 冷敷比热敷更靠谱。用毛巾包住冰袋敷脸颊，每次15分钟，间隔1小时。千万别直接贴冰块，可能冻伤皮肤。
3. 丁香油可以临时替代牙科急诊。药店几块钱就能买到，用棉签蘸少量涂抹痛处，能麻痹神经末梢。但孕妇和儿童慎用。
• 把止痛药直接放在牙龈上会灼伤口腔黏膜
• 白酒漱口可能刺激发炎部位
• 咬生姜片可能让牙齿隐裂变得更
• 长期用薄荷糖掩盖疼痛会耽误治疗
遇冷热剧痛： 通常是龋齿已伤及牙本质，可能伴随牙齿发黑
咬合时疼痛： 牙周炎或根尖周炎的典型表现，时会出现牙龈脓包
持续性跳痛： 急性牙髓炎警告，这种疼痛往往需要开髓治疗
如果出现以下情况，说明家庭护理已经无效：
1. 疼痛持续超过48小时
2. 伴随发烧或面部肿胀
3. 牙龈冒出白色脓点
4. 牙齿明显松动
这时千万别再拖，可能需要根管治疗甚拔牙。
建议每年洗牙1-2次，别等牙结石堆积到牙龈才处理。选择小头软毛牙刷，巴氏刷牙法坚持2分钟。牙线比漱口水更能清洁牙缝，这些都是牙医反复强调的基本功。
记住，所有家庭疗法都只能暂时缓解。就像发烧是身体的警报，牙痛也是牙齿在求救。及时就诊才能避免小问题发展成要花大价钱治疗的大麻烦。