简介:
牙周病千万别拖!这些信号可能是牙齿在求救 早上刷牙时发现牙龈出血?吃苹果留下红印子?很多人觉得“上火”忍忍就过去,殊不知这可能是牙周病的早期警告。作为口腔健康的隐形,牙周病不仅会导致牙齿脱落,还可能引发全身性疾病。今天我们就来这个容易被忽视的口腔问题。 什么是牙周病? 牙周病是包围牙齿
早上刷牙时发现牙龈出血?吃苹果留下红印子?很多人觉得“上火”忍忍就过去,殊不知这可能是牙周病的早期警告。作为口腔健康的隐形,牙周病不仅会导致牙齿脱落,还可能引发全身性疾病。今天我们就来这个容易被忽视的口腔问题。
牙周病是包围牙齿的支持组织(牙龈、牙槽骨等)发生的慢染。如果把牙齿比作大树,牙周组织就是树根周围的土壤。当细菌形成的牙菌斑长期堆积,“土壤”就会逐渐流失,终导致“大树”松动甚倒塌。
1. 刷牙出血:健康的牙龈不会轻易出血,如果牙刷毛上总有粉红色泡沫要警惕。
2. 持续性口臭:刷牙后仍无法消除的异味,可能是牙周袋内细菌发酵导致。
3. 牙龈红肿退缩:牙龈从粉红色变成暗红,或者牙齿看起来“变长”。
4. 牙齿松动移位:咬合时感觉牙齿位置变化,甚出现缝隙。
早期牙周炎(牙龈炎)阶段,通过洁牙和日常维护完全可以逆转。但发展到中晚期,牙槽骨吸收超过50%就,可能需要手术治疗。更值得注意的是,牙周细菌可能通过循环影响全身,研究显示它与糖尿病、心血管疾病等存在关联。
1. 巴氏刷牙法:牙刷倾斜45度对准牙龈沟,小幅水平颤动,确保每颗牙面都被清洁到,每天少2次,每次不少于2分钟。
2. 牙线使用不能少:牙刷只能清洁60%牙面,邻牙缝隙必须靠牙线或间隙刷。
3. 定期洗牙检查:即使没有不适,每年也应进行1-2次洁治,清除顽固牙结石。
轻度症状建议尽早就诊,医生会根据情况采取:
• 超声波洁治(俗称洗牙)
• 龈下刮治(深层清洁)
• 局部药物治疗
中重度患者可能需要牙周手术或松牙固定术。记住:越早治疗,越好,花费越少。
误区1: “洗牙会让牙缝变大”
:洗牙只是清除了本就存在的牙结石,不及时清理才会导致牙龈继续萎缩。
误区2: “老人牙齿松动是正常的”
:牙齿脱落不是必然衰老结果,80岁仍可保有20颗健康牙齿。
误区3: “治疗一次就能”
:牙周病需要终身维护,定期复诊和日常护理同样重要。
建议大家现在就检查下自己的牙龈:健康牙龈应该呈淡粉色,紧贴牙面,按压无出血。如果发现问题,建议尽快到正规医疗机构口腔科就诊。记住,对牙周病而言,预防的代价永远小于治疗,今天的细心呵护,换来的是未来几十年畅享美食的底气。