牙周病是什么？症状、危害及预防方法全解析

牙周病是什么？症状、危害及预防方法全解析

牙龈红肿、刷牙出血、口腔异味？这些可能是牙周病的早期信号。牙周病作为口腔常见疾病，却常被忽视，直到牙齿松动才引起重视。今天我们就来这个悄悄侵蚀牙齿健康的"沉默"。

牙周病到底是什么？

牙周病是发生在牙齿周围组织的慢性炎症性疾病，主要包括牙龈炎和牙周炎两种类型。当牙菌斑长期堆积在牙齿表面，其中的细菌会引发牙龈炎症，若不及时治疗，炎症会逐渐向深部发展，终导致牙槽骨吸收和牙齿松动。

牙周病的典型症状

1. 刷牙出血：常见早期症状，轻触牙龈即出血
2. 牙龈红肿：健康的牙龈呈淡粉色，病变时变为鲜红或暗红
3. 口腔异味：因细菌代谢产物导致顽固性口臭
4. 牙齿敏感：牙龈退缩导致牙根暴露
5. 牙齿松动：晚期症状，提示牙槽骨已吸收

牙周病的三大危害

1. 牙齿脱落：牙周组织到一定程度，牙齿会自行脱落
2. 影响全身健康：与糖尿病、心血管疾病、呼吸道感染等密切相关
3. 影响生活质量：咀嚼功能下降，营养摄入受限

哪些人容易得牙周病？

1. 口腔卫生不良者：刷牙不，不使用牙线
2. 吸烟人群：尼古丁会抑制牙龈循环
3. 糖尿病患者：血糖控制不佳者风险更高
4. 孕妇：激素变化容易引发"妊娠期牙龈炎"
5. 40岁以上人群：随年龄增长发病率明显上升

科学预防牙周病的方法

1. 正确刷牙：使用巴氏刷牙法，每天2次，每次不少于2分钟
2. 使用牙线：清理牙刷难以触及的牙缝区域
3. 定期洗牙：每6-12个月清洁一次
4. 戒烟限酒：减少对口腔黏膜的刺激
5. 均衡饮食：补充维生素C和钙质

牙周病的治疗手段

1. 基础治疗：包括洁治、刮治和根面平整术
2. 药物治疗：局部使用抗菌含漱液或凝胶
3. 手术治疗：针对中重度患者，包括翻瓣术、引导组织再生术等
4. 修复治疗：缺失牙齿的种植或固定修复

关于牙周病的常见误区

误区一："刷牙出血是因为刷得太用力"
事实：健康牙龈适当刷牙不会出血，出血提示存在炎症

误区二："洗牙会让牙缝变大"
事实：洗牙只是清除了原有牙石，暴露出早已存在的牙缝

误区三："年纪大了掉牙是正常的"
事实：通过科学维护，老年人完全可以拥有一口健康牙齿

牙周病的日常护理建议

1. 选择软毛牙刷和含氟牙膏
2. 每3个月更换一次牙刷
3. 使用冲牙器辅助清洁
4. 避免或过黏的食物
5. 定期口腔检查少每年一次

牙周病虽然常见，但完全可防可控。关键在于早期发现和科学管理。如果您出现持续牙龈出血、牙齿松动等症状，建议及时到正规口腔医疗机构就诊，的牙周治疗可以帮您保住牙齿，维护口腔健康。