牙周病不治危害大！这5个早期信号千万别忽视

牙周病不治危害大！这5个早期信号千万别忽视

早上刷牙时发现牙龈出血？吃苹果总留下血印子？这些看似平常的小症状，可能是牙周病给你的后警告。作为常年和牙齿打交道的医美从业者，今天必须和你这个被低估的口腔"隐形"。

牙周病到底是什么？

简单说就是牙龈和牙槽骨发炎的疾病。就像房子地基被白蚁蛀空，牙齿周围的支撑组织会慢慢被。开始只是牙龈红肿（牙龈炎），放任不管就会发展成牙周炎，终导致牙齿松动脱落。麻烦的是，这个过程往往不痛不痒，等发现时多半已经错过佳治疗期。

五个危险信号要记牢

1. 刷牙出血像"西红柿汁"：健康牙龈刷牙不会出血，出血说明已经受损

2. 口臭像"腐烂水果味"：普通口臭漱口能缓解，牙周病导致的臭味来自深层炎症

3. 牙齿变长其实是"牙龈退缩"：当牙根暴露超过3毫米就需要立即干预

4. 咬东西使不上劲：像踩棉花的感觉，说明牙槽骨吸收超过1/3

5. 牙齿悄悄"搬家"：原本整齐的牙齿突然出现缝隙要警惕

五大高危人群自查

• 长期抽烟的人：尼古丁会让牙龈供血减少50%以上

• 孕妇：雌激素变化会让牙龈血管通透性增加

• 糖尿病患者：血糖高的人牙龈愈合能力差3倍

• 牙齿不齐的人：清洁死角多的地方容易堆积细菌

• 压力大的上班族：皮质醇升高会加重炎症反应

治疗黄金期在什么时候？

佳时机是牙龈刚开始红肿出血时，这时做个的超声波洁治（洗牙）配合就能控制。如果等到牙根暴露、牙齿松动，就需要做翻瓣手术甚植骨，花费要贵5-8倍。记住：每年洗牙1-2次的人，患牙周病概率降低76%。

日常预防的3个关键动作

1. 选对牙刷：刷头不超过2颗牙宽度，刷毛要中等偏软

2. 学会"改良巴氏刷牙法"：45度角震颤清洁牙龈沟

3. 牙线使用要到位：每天少清理1次牙缝，动作像"擦皮鞋"

后提醒大家，牙周病和全身疾病都有关联。研究显示，重度牙周炎患者得冠心病的风险增加25%，孕妇早产概率提高7倍。下次发现牙龈出血，别再简单归咎于"上火"，及时到正规医疗机构检查才是明智之选。