简介：
牙周病的早期症状有哪些？别等牙齿松动才后悔！ 早上刷牙时发现牙龈出血？吃苹果时留下血印？这些可能是牙周病发出的警告信号。作为口腔健康的"隐形"，牙周病在我国成年人中患病率高达90%，但很多人直到牙齿松动才意识到问题的性。 一、什么是牙周病？ 牙周病是发生在牙齿周围组织的慢性炎症，就像房
早上刷牙时发现牙龈出血？吃苹果时留下血印？这些可能是牙周病发出的警告信号。作为口腔健康的"隐形"，牙周病在我国成年人中患病率高达90%，但很多人直到牙齿松动才意识到问题的性。
牙周病是发生在牙齿周围组织的慢性炎症，就像房子的地基被慢慢侵蚀。当牙菌斑长期堆积，会先导致牙龈炎，表现为红肿出血；若不及时处理，炎症会向深层发展，牙槽骨，终造成牙齿脱落。值得注意的是，牙周病与糖尿病、心血管疾病都存在双向影响关系。
1. 牙龈出血：刷牙或咀嚼食物时常见的早期信号 2. 持续性口臭：菌斑分解食物残渣产生的硫化物导致 3. 牙龈萎缩：牙齿看起来变长，牙根部分暴露 4. 牙齿敏感：冷热刺激时出现短暂尖锐疼痛 5. 牙齿移位：原本整齐的牙齿出现缝隙或松动
口腔清洁不足：刷牙时间不足2分钟、不使用牙线，让菌斑有可乘之机。激素变化：孕期、青春期更易出现牙龈敏感。吸烟习惯：烟草会抑制牙龈循环，加速牙槽骨吸收。临床数据显示，吸烟者牙周病风险是非吸烟者的3倍。
1. 基础治疗：每半年一次洗牙清除牙结石，配合龈下刮治 2. 正确刷牙：使用巴氏刷牙法，牙刷倾斜45度清洁牙龈沟 3. 辅助清洁：每日使用牙线清理牙缝，牙周炎患者可用冲牙器 4. 药物治疗：急性期可在医生指导下使用含氯己定的漱口水
Q：洗牙会让牙缝变大吗？
这是典型误区。洗牙后感觉到的"牙缝"其实是原本被牙结石占据的空间，及时清除才能阻止病情恶化。
Q：已经松动的牙齿能保住吗？
根据松动程度和骨吸收情况，通过牙周夹板固定或引导骨组织再生术，多数2度以内松动的牙齿可以保留。
建议选择小头软毛牙刷，每3个月更换。饮食上多摄入维生素C丰富的果蔬，少喝碳酸饮料。糖尿病患者更要严格控制血糖，定期进行牙周检查。记住，对付牙周病的关键在于早期干预和长期维护，别等到"老掉牙"才后悔莫及。
如果发现上述任何症状持续超过一周，建议尽快到正规医疗机构的口腔科就诊。早期治疗不仅更好，费用也远低于后期修复手术。