简介：
深圳牙齿美白哪家好？医生变白的3个关键 早上刷牙时发现牙齿发黄怎么办？咖啡、茶渍沉积让笑容变得黯淡无光？作为从业10年的口腔健康顾问，我经常被问到这个问题。今天我们就来牙齿美白的那些事，用直白的话告诉你如何科学地让牙齿变白。 为什么要做牙齿美白？ 牙齿变色主要有三个原因：一是长期饮用咖啡、茶、...
早上刷牙时发现牙齿发黄怎么办？咖啡、茶渍沉积让笑容变得黯淡无光？作为从业10年的口腔健康顾问，我经常被问到这个问题。今天我们就来牙齿美白的那些事，用直白的话告诉你如何科学地让牙齿变白。
牙齿变色主要有三个原因：一是长期饮用咖啡、茶、红酒等深色饮料；二是吸烟导致的烟渍；三是随着年龄增长牙齿自然老化。普通的刷牙很难清除这些深层色素，这时候的牙齿美白就派上用场了。
值得注意的是，牙齿美白不是简单的漂白，而是通过方法分解色素分子，达到提亮牙齿颜色的。目前主流的牙齿美白方式有冷光美白、激光美白和居家美白三种。
这是目前常见的美白方式，整个过程大约40-60分钟。医生会先在牙龈上涂抹保护剂，然后将的美白剂均匀涂在牙齿表面，后用特定波长的冷光照射美白成分。一次治疗能让牙齿提升5-8个色阶。
冷光美白大的特点就是快，适合急需改善牙齿颜色的人群。比如准备参加重要场合，或者即将拍婚纱照的新人。但要注意，术后24小时内要避免深色食物和饮料。
相比冷光美白，激光美白的能量更集中，医生可以更地控制照射范围。激光美白使用的美白凝胶浓度也更高，更持久。整个过程大约需要30-40分钟，牙齿可以提升6-10个色阶。
激光美白特别适合牙齿敏感人群，因为激光具有杀菌作用，能减少术后敏感。价格比冷光美白略高，但维持时间更长，一般能达到1-2年。
对于时间充裕的人来说，居家美白是个不错的选择。医生会根据你的牙齿情况定制专属牙托和美白凝胶，回家后按照说明使用。这种方法虽然慢，但更加温和，适合牙齿敏感的人。
居家美白一般需要2-4周才能看到明显，但更自然。特别提醒，一定要使用正规医疗机构配发的产品，网购的美白产品风险。
首先，不是所有人都适合做牙齿美白。孕妇、18岁以下青少年、牙周病患者需要谨慎。其次，美白后24小时内要避免深色食物和饮料。后，建议每年多做1-2次美白，过度美白会损伤牙釉质。
选择牙齿美白机构时，要确认医生是否具有相关资质，使用的仪器和药品是否正规。价格方面，深圳地区冷光美白一般在800-1500元之间，激光美白在1500-2500元之间，具体要根据牙齿情况和所选产品而定。
美白后的护理很重要：使用软毛牙刷，避免用力刷牙；选择含氟牙膏；减少深色食物摄入；定期口腔检查。良好的护理习惯能让美白维持更久。
记住，牙齿美白是一项医疗行为，一定要选择正规医疗机构。不要轻信网络上夸张的宣传，也不要贪图便宜选择不正规场所。健康的美，才是真正的美。
如果你对牙齿美白还有其他疑问，建议先到正规口腔医院进行检查和。医生会根据你的牙齿状况，给出适合的美白方案。