简介：
牙周治疗千万别拖延 口腔医生教你判断牙龈出血是不是大问题 早上刷牙时发现牙膏泡沫带血丝，咬苹果留下粉红牙印……这些信号可能不是简单的"上火"，而是牙周病在敲门。作为从业十年的口腔健康观察者，今天想用直白的方式这个被忽视的口腔。 牙周病比你想象得更普遍 临床数据显示，35岁以上人群近存在不同程度...
早上刷牙时发现牙膏泡沫带血丝，咬苹果留下粉红牙印……这些信号可能不是简单的"上火"，而是牙周病在敲门。作为从业十年的口腔健康观察者，今天想用直白的方式这个被忽视的口腔。
临床数据显示，35岁以上人群近存在不同程度的牙周问题。健康的牙龈应该像新鲜草莓般粉红紧致，当它变得暗红肿胀、容易出血时，说明牙龈已经处于发炎状态。这时候细菌正在牙结石掩护下，悄悄牙齿的根基组织。
很多人误以为牙龈出血是刷牙太用力，实际恰恰相反——正是清洁不到位导致的菌斑堆积，才会让牙龈变得脆弱易出血。
阶段：牙龈炎
刷牙出血是早的警报，此时炎症仅局限在牙龈边缘。通过洁牙去除牙结石，配合正确刷牙方法，完全可以逆转。
第二阶段：牙周袋形成
当炎症向深层发展，牙龈与牙齿之间会形成病理性"口袋"。这个阶段可能出现口臭、牙龈萎缩，但及时进行深度清洁治疗仍能控制。
第三阶段：牙槽骨吸收
细菌开始"啃食"支撑牙齿的骨头，牙齿逐渐松动移位。此时需要更复杂的牙周手术，者甚面临拔牙风险。
基础治疗：
超声波洁治能清除牙龈上方的牙结石，而龈下刮治则专门处理藏在牙龈下的顽固污垢。现在还有更温和的喷砂洁牙，特别适合敏感牙龈。
进阶治疗：
对于深牙周袋，可能需要翻瓣手术直接清理感染组织。近年来激光辅助治疗因其度高的优点，逐渐成为新选择。
维护治疗：
定期3-6个月的复查护理关重要，就像汽车需要保养，牙齿也需要呵护才能长久使用。
1. 害怕出血不敢刷牙？
越是出血越要认真清洁，改用软毛牙刷轻柔打圈刷牙龈边缘，才能阻断炎症恶性循环。
2. 迷信止血牙膏？
这些产品可能掩盖症状，延误治疗时机。真正需要的是去除致病因素——牙菌斑。
3. 洗牙会把牙缝洗大？
牙缝变大是因为原本填满缝隙的牙结石被清除，暴露出真实的牙齿状况。
建议每年少进行一次口腔检查，就像体检一样重要。特别是糖尿病患者、孕妇、吸烟人群等高风险群体，更需要加强防范。记住：治疗越早开始，越好费用越低。
下次发现牙龈出血时，别再简单归咎于"上火"，及时预约牙周检查才是明智之选。健康的牙龈不会无故出血，这个警示信号值得每个人认真对待。