简介：
儿童牙科常见问题解答：家长必须知道的护牙知识 孩子的牙齿健康是许多家长关心的话题，但面对层出不穷的护牙建议和各种儿童牙科问题，很多父母常常感到困惑。今天我们就来儿童牙齿那些事，帮助家长更好地保护孩子的牙齿健康。 孩子什么时候该看牙医？ 很多家长认为等孩子牙齿出现问题再去看牙医也不迟
孩子的牙齿健康是许多家长关心的话题，但面对层出不穷的护牙建议和各种儿童牙科问题，很多父母常常感到困惑。今天我们就来儿童牙齿那些事，帮助家长更好地保护孩子的牙齿健康。
很多家长认为等孩子牙齿出现问题再去看牙医也不迟，其实这是个误区。美国儿童牙科学会建议，孩子应该在长出颗牙齿后的6个月内，或迟不超过1岁进行次牙科检查。早期检查能帮助发现潜在问题，让孩子从小适应牙科环境，减少未来看牙的恐惧感。
对于3岁以上的儿童，建议每半年进行一次常规牙齿检查。如果发现孩子有以下情况，应该及时就医：牙齿出现黑斑或白斑、牙龈红肿出血、经常性口腔溃疡、牙痛或进食困难等。
刷牙是预防龋齿基本的方法，但很多家长并不知道如何正确地为孩子刷牙。
对于0-3岁的婴幼儿，可以使用指套牙刷或超软毛小头牙刷，每天早晚各一次。家长可让孩子平躺在腿上或床上，一手轻托下巴，一手持牙刷以45度角轻轻刷牙面和牙龈交界处。这个阶段不需要使用牙膏，只需用清水即可。
3-6岁的小朋友可以开始使用豌豆大小的含氟儿童牙膏。这个阶段孩子可以尝试自己刷牙，但家长必须在旁边并在后帮忙再刷一次，确保每颗牙齿都能得到清洁。牙刷要选择适合孩子口腔大小的软毛牙刷，每3个月更换一次。
窝沟封闭是预防儿童龋齿的有效手段之一，特别适合6-12岁的儿童。大牙咬合面有许多细小的窝沟，食物残渣容易滞留其中，刷牙时很难完全清洁干净。窝沟封闭就是使用一种无害的树脂材料将这些沟槽填平，形成保护层。
佳时机是恒磨牙完全萌出后立即进行，一般恒磨牙在6-7岁萌出，第二恒磨牙在11-13岁萌出。整个过程，不需要磨牙，孩子接受度高。做完窝沟封闭后，仍需保持良好的口腔卫生习惯。
活泼好动的孩子难免会磕磕碰碰，牙齿受伤也是常见情况。遇到牙外伤时，家长要保持冷静，采取正确的应急措施。
如果乳牙完全脱落：不要尝试重新植入，立即带孩子就医检查是否有残留牙根或颌骨损伤。如果是恒牙脱落：找到牙齿捏住牙冠部位（不要碰牙根），用生理盐水或牛奶轻轻冲洗，然后放回牙槽窝或含在舌下，立即就医，黄金时间为30分钟内。
牙齿折断时，要尽量找到断片，保存在生理盐水或牛奶中带到医院。即使没有明显外伤，碰撞后也应带孩子检查，有些损伤可能几天或几周后才显现。
有些看似无害的习惯可能影响孩子的牙齿发育和面部形态，家长需要及早纠正：
长期使用奶瓶：1岁后应逐渐戒断奶瓶，改用杯子。长期用奶瓶可能导致"奶瓶龋"和牙齿排列异常。
吮指习惯：多数孩子在2-4岁会自然停止，如果持续到恒牙萌出期可能影响牙齿排列和颌骨发育。
口呼吸：长期口呼吸可能导致牙弓变形、面部发育异常，应及时就医查明原因。
偏侧咀嚼：长期用一侧咀嚼会造成面部不对称发育，应及早纠正并治疗原发问题。
均衡的饮食对牙齿发育关重要。钙、磷、维生素D等营养素是牙齿发育的基础。建议多给孩子食用牛奶、奶酪、深绿色蔬菜等富含钙质的食物。
要控制高糖零食的摄入频率，特别是黏性糖果、碳酸饮料等容易长时间附着在牙齿上的食物。吃甜食后好立即漱口或喝水，不要让孩子含着糖睡觉。
让孩子从小养成良好的口腔卫生习惯和定期检查的习惯，将为他们的终身牙齿健康打下坚实基础。如果对孩子的牙齿状况有任何疑问，建议及时儿童牙科医生。