简介：
牙痛难忍怎么快速缓解？5种实用方法帮你摆脱烦恼 半夜被牙痛惊醒，疼得坐立不安？吃火锅时突然牙齿发酸，美味变成折磨？牙痛虽不是大病，但发作起来真能让人崩溃。作为经历过上千例牙痛的人士，今天就用直白的语言告诉你，哪些方法能真正帮到你。 先弄清牙痛原因再处理 常见的牙痛大致分三种：一是蛀牙引起的
半夜被牙痛惊醒，疼得坐立不安？吃火锅时突然牙齿发酸，美味变成折磨？牙痛虽不是大病，但发作起来真能让人崩溃。作为经历过上千例牙痛的人士，今天就用直白的语言告诉你，哪些方法能真正帮到你。
常见的牙痛大致分三种：一是蛀牙引起的酸痛，吃冷热食物时特别明显；二是牙龈肿痛，刷牙时容易出血；三是智齿发炎，后牙槽位置胀痛。自己在家可以对照镜子检查牙齿是否有黑点、牙龈是否红肿，但终确诊还是要找牙医。
1. 盐水漱口是的方法。用温水加一小勺食盐，漱口30秒后吐出，每天3-4次，能减轻牙龈肿胀。注意水温要接近体温，太烫会刺激牙神经。
2. 冷敷比热敷更管用。用毛巾包着冰袋敷在疼痛侧脸颊，每次15分钟，间隔1小时再敷。千万别直接把冰块放牙齿上，可能造成更的敏感。
3. 非处方止痛药可以短期使用。布洛芬或对乙酰氨基酚按说明书剂量服用，能暂时。但要注意，吃药治标不治本，长期服用可能掩盖病情。
4. 丁香油有天然镇痛。药房能买到的丁香油，用棉签蘸少量涂抹痛处，可持续2小时左右。孕妇和儿童慎用。
5. 保持口腔清洁很重要。即使疼痛也要坚持刷牙，用软毛牙刷轻轻清洁患处，避免食物残渣加重感染。
网传的含白酒、嚼花椒等方法可能刺激口腔黏膜；把止痛药片直接放在牙龈上会灼伤口腔组织；盲目使用抗生素可能产生耐药性。危险的是用针挑牙龈放脓，极易引发感染。
如果出现以下情况别犹豫，立即就医：疼痛持续超过24小时、面部明显肿胀、伴随发烧头痛、张嘴困难或吞咽疼痛。孕妇、糖尿病患者出现牙痛更要及时处理，避免引发更的并发症。
每天早晚刷牙少2分钟，学会使用牙线清洁牙缝；每半年洗一次牙，及时发现早期龋齿；少吃黏性糖果和碳酸饮料；吸烟人群要特别注意牙龈健康。记住，再好的止痛方法也只是权宜之计，定期口腔检查才能远离牙痛困扰。
牙痛发作时别慌，按我说的这些方法一步步处理，大多数情况都能有效缓解。但还是要提醒大家，这篇文章不能代替医疗建议，具体情况还需要医生当面诊断。希望每个人都能拥有健康牙齿，吃嘛嘛香！