简介：
龋齿填充是什么？牙齿补牙过程及注意事项全解析 如果你发现牙齿上有小黑点，咬东西时发酸，甚偶尔会疼，大概率是龋齿找上门了。龋齿俗称蛀牙，放任不管会越蛀越深，终可能伤到牙神经。这时候，龋齿填充（俗称补牙）就是直接的解决办法。今天我们就来补牙那些事，让你看牙时心里有底。 龋齿到了什么程度需要补？
如果你发现牙齿上有小黑点，咬东西时发酸，甚偶尔会疼，大概率是龋齿找上门了。龋齿俗称蛀牙，放任不管会越蛀越深，终可能伤到牙神经。这时候，龋齿填充（俗称补牙）就是直接的解决办法。今天我们就来补牙那些事，让你看牙时心里有底。
早期的龋齿可能只是牙釉质表面出现白垩色或浅褐色斑点，这时通过加强清洁或局部涂氟还能控制。但如果已经形成明显黑洞，或者吃冷热食物有短暂刺痛感，说明蛀洞已经接近牙本质层，必须尽快补牙。如果拖到自发疼痛、夜间痛，可能就需要根管治疗了。
目前常用的补牙材料主要有三种： 1. 树脂材料：常用的选择，颜色接近真牙，适合前牙或可见部位，耐磨性较好，但长期使用可能轻微变色。 2. 玻璃：释放氟化物有助于防蛀，多用于儿童或牙龈附近的缺损，但美观度稍差。 3. 银汞合金：坚固耐用价格低，但因含汞和颜色问题，现在已较少使用。 医生会根据龋洞位置、大小和你个人需求推荐合适材料。
很多人害怕补牙是担心疼痛。其实，如果是浅龋或中龋，在局部麻醉下基本不会有明显痛感。操作步骤大致是：先清除腐坏牙体组织→消毒窝洞→填充材料→光照固化→调整咬合。全程约20-40分钟，复杂情况可能需要复诊。深龋接近牙髓时可能出现敏感，医生会先放保护性垫底材料减少刺激。
刚补完牙2小时内避免进食，24小时内尽量不用补牙侧咀嚼硬物。树脂材料完全固化需要时间，初期可能对冷热轻微敏感，一般1-2周会适应。如果出现持续自发痛或咬合不适，可能是充填过高或继发龋，要及时复诊调整。日常要坚持使用含氟牙膏，配合牙线清洁邻面，每年少做一次口腔检查。
树脂填充一般能维持5-8年，实际寿命取决于个人护理情况。避免咬硬壳类食物可以减少填充体脱落风险。如果发现补牙材料边缘发黑、裂缝，或是牙龈肿胀，可能是继发龋或材料老化，需要重新处理。定期洗牙也能帮助医生早期发现这些问题。
与其等蛀牙了再补救，不如做好日常防护：每天刷牙2次+使用牙线1次能清除80%的牙菌斑；少吃粘性甜食，如果吃了要及时漱口；每半年洗牙一次清除顽固牙结石；儿童建议做窝沟封闭。记住，再好的补牙材料也不如健康的原生牙！
如果怀疑自己有蛀牙，别等到牙疼才看医生。早期补牙省时省钱，还能避免后续更复杂的治疗。现在很多口腔机构都有蛀牙筛查服务，十几分钟就能知道牙齿健康状况，不妨抽空去检查一下吧。