简介：
美白牙怎么样？好不好？多少钱能做？附2024年新价格和注意事项！ 牙齿发黄、暗沉总是让人不敢自信大笑？如今美白牙技术越来越成熟，不用磨牙、不用贴面，短短1小时就能让牙齿提升好几个色阶。今天就来美白牙的那些事，包括技术原理、适合人群、价格参考以及注意事项，帮你明明白白！ 为什么牙齿会变黄？先找对原...
牙齿发黄、暗沉总是让人不敢自信大笑？如今美白牙技术越来越成熟，不用磨牙、不用贴面，短短1小时就能让牙齿提升好几个色阶。今天就来美白牙的那些事，包括技术原理、适合人群、价格参考以及注意事项，帮你明明白白！
牙齿变色主要分为外源性着色和内源性着色两类。外源性着色是因为日常喝茶、咖啡、红酒，或者吸烟导致的色素沉积在牙釉质表面；内源性着色则是由于年龄增长、四环素牙、氟斑牙等问题导致牙齿内部结构变色。现在主流的冷光美白、皓齿美白等技术，对外源性着色尤为明显，内源性着色可能需要配合其他修复方式。
目前市面上常见的美白技术主要有三种：
1. 冷光美白：采用低温蓝光催化过氧化氢凝胶，40分钟左右就能看到，单次可提升5-8个色阶。优点是快、保持时间较长（1-2年），但对敏感牙齿可能有些刺激。
2. 皓齿美白：美国进口的美白系统，通过凝胶分解色素，不需要光照，舒适度更高，适合敏感人群。可维持6-12个月，价格比冷光美白略高。
3. 家庭美白套装：由牙医定制牙托和家用美白凝胶，需要连续使用7-14天。优点是性价比高，但较慢，适合轻度着色人群。
不同技术和地区价格会有差异，这里北京地区的参考价：
冷光美白：800-1500元/次
皓齿美白：1500-2500元/次
家庭美白套装：500-1000元/套
（注：具体价格需根据个人牙齿情况和诊所定位确定，部分高端诊所可能更高）
正规机构的美白操作总体是的，但以下情况需要特别注意：
1. 孕妇或哺乳期女性不建议做
2. 牙周炎、牙龈萎缩患者需先治疗
3. 牙齿有隐裂或大面积填充体可能引起敏感
4. 16岁以下青少年牙齿未完全发育成熟
术后48小时内要避免染色食物（如酱油、咖啡等），建议使用美白牙膏延长。有些人会出现短暂牙齿敏感，一般1-3天会自行缓解，可用感牙膏护理。想要更持久，建议每年维护1次。
首先查看机构是否具备《医疗机构执业许可证》，操作人员是否持有口腔执业医师证。其次观察诊所环境是否整洁，器械是否消毒规范。后可以要求查看产品外包装，正规美白药剂都有进口注册证编号。
健康的牙齿应该是自然的象牙白，不必追求"假白"。建议先到正规口腔机构检查，由医生评估适合的美白方案。记住，价格不是标准，和才是关键！